山西省农业机械化学校

为促进学生身心健康发展，培养学生优良品质，激发自我潜能，5月13日，学校特邀山西得心心理咨询中心资深心理咨询师杨海虹老师，为全体学生开展了一场主题为“培养积极品质，激发自我潜能”的专题讲座。

学生处王仲仁副主任讲话，他强调了“培养积极品质”对中职生的重要性，并围绕如何激发自我潜能，为学生提出三把钥匙，接纳自己，建立自信；设定目标，分解行动；学会求助，借力成长。他勉励同学们：“你是一颗种子，不是一枚石子。”并解释道“种子破土而出时，从不会怀疑自己能否成为参天大树。”愿同学们在职业教育的沃土上，以积极品质为养分，让潜能无限生长！

讲座中，杨海虹老师从积极心理学的视角出发，结合生动案例，向同学们讲解了什么是积极心理品质，积极心理品质对个人成长的影响，以及如何培养乐观、利他、善良、坚韧、热爱、感恩等正向特质。她强调，积极心理品质不仅能帮助同学们更好地应对学业和生活中的挑战，还能增强自信，提升幸福感，为未来职业发展奠定良好基础。

  讲座现场气氛活跃，杨老师通过趣味互动、情景模拟、故事分享、案例分析等方式，引导同学们思考自身优势，探索潜能。大家积极参与，踊跃发言，在轻松愉快的氛围中收获了实用的心理学理念和对未来生活的信心。

  此次讲座不仅增强了学生的心理健康意识，也为他们提供了培养积极心态的科学途径，学校将继续深入开展心理健康教育活动，助力学生全面发展，健康成长。